Liebe Frauen und Mamas!
Deine Taille schlank und stark.
Dein Rücken fühlt sich entspannt und schmerzfrei an.
Deine Rektusdiastase hat sich geschlossen.
Dein Beckenboden ist wieder stabil und kräftig.
Dein Bauch fühlt sich leicht und wohl an.
Du fühlst dich wieder ganz wie du selbst – voller Energie und Selbstbewusstsein!
Genau das hast du mit meiner „Leichten-Bauchgefühl-Methode“ erreicht.
Über 100 Frauen sind bereits im Jahr 2024 mit mir diesen Weg erfolgreich gegangen – und heute gehen wir beide ihn gemeinsam!
Mit meinem Fokus Programm START-UP und meiner legendären BLAUBEER-METHODE möchte ich dich dabei unterstützen, endlich einen gesunden und fitten Körper zu erreichen, damit du bereits morgens von deinem Spiegelbild begeistert bist und deinem Alltag als Mama mit einem lächelnden Auge entgegenblickst.
Sorgen wie, was ziehe ich heute nur wieder an oder kann ich mich in diesem Outfit überhaupt zeigen, gehören der Vergangenheit an.
Deine Bikini-Figur steht in den Startlöchern!
Fühle dich attraktiv, selbstbewusst, fit und rund um glücklich im richtigen Körper.
Gemeinsam bauen wir in den kommenden 28 Tagen deine ganz individuelle Fitness-Routine auf, die perfekt zu dir und deinem Alltag passt – und die weit mehr bewirkt, als dir nur eine straffe Taille zu erschaffen.
Dieses Programm ist genau richtig für dich, denn ...
Du hast dir endlich verdient eine straffe Taille und einen fitten, gesunden Körper zu haben
Du bist kein Opfer mehr sondern nimmst dein Schicksal selbst in die Hand - Stat probieren setzt du jetzt einfacgh um
Du schaffst die jetzt auch Jahre nach der letzten Geburt deinen Bauch den du mit 20 hattest.
Du nimmst dir täglich mindestens 2 Minuten Zeit, um effektiv deine Bikini-Figur zum Strahlen zu bringen
Gemeinsam schaffen wir eine nachhaltige Verbesserung in und an deinem gesamten Körper mit deiner gezielten Fitness-Routine – Schritt für Schritt zu deinem gesunden Wohlfühlkörper mit deiner straffen Taille!
Stell dir vor, du genießt es endlich im Sommer 2025 selbstbewusst im Bikini aufzutreten, weil du dich rundum wohl in deinem Körper fühlst und einfach umwerfend jung und frisch aussiehst!
Lass und gemeinsam 28 Tage ALLES geben!
Ich freue mich auf dich!
Deine Katja
In den JAHREN davor bin ich stets von einem Fitnessstudio zum nächsten gesprintet, unzählige Diäten. Verzicht, Hungerattacken und der ständige JoJo-Effekt haben meinen Alltag bestimmt. Die Zusammenarbeit mit Katja ist ein wundervoller Weg und immer mit dem Blick auf sein eigenes inneres Gleichgewicht, Tempo und Selbstbild.
Erstmal ein riesiges Dankeschön für die vielen tollen Tipps und das super Workoutprogramm. Es läuft alles schnell wie von alleine. Ich bin echt begeistert. Am Gewicht hat sich noch nicht alles zu viel getan, aber durch die Workouts 3 x wöchentlich 15min zeigt sich mein Bauch in einer sehr positiven Form und mein Umfang hat sich sehr verbessert. Ich freue mich riesig und bleibe am Ball. Auch die Rezepte sind echt schnell und gut umzusetzen. Alles mit wenig Aufwand.
